Energetska bomba
Sastojci:
- 1/2 šalice bademovog mlijeka
- 1/2 šalice soka od naranče
- 1/2 smrznute banane
- 1 žlica meda
- 1/2 žličice cimeta
- prstohvat đumbira u prahu
- led
Sve sastojke izradite u blenderu, pa odmah popijte. Bademovo mlijeko će osigurati energiju, a naranče i banane su bogat izvor vitamina C i kalija, minerala koji regulira krvni tlak. Umjesto đumbira u prahu, možete staviti komadić svježeg đumbira koji će vas opskrbiti vitaminima i mineralima.
